吃什么可以驱湿消暑呢？
您的说法其实有点矛盾。
从中医角度讲，湿为阴，暑为阳，又要去湿又要消暑是很困难的。
一般来说，夏天是治疗季节病的最佳时机，楼主您说的去湿就是最好在夏季，夏季阳盛阴若，最易去湿。但是要注意，以下几点，少吃冷饮冰冻之物，少在空调间呆着，这样阳气外迫，寒气内结，反而不能去寒去湿，一到冬季反而病情加重。
最好的办法是刮痧治疗。不要以为刮痧只是中暑后的疗法，其实刮痧不仅去热毒，同样去寒毒湿毒，配合病灶部位及相关经络穴位的话效果更好。
至于夏季消暑，切忌多吹空调多吃冷饮，楼上说的几个消暑佳品最好
绿豆、冬瓜、薏仁等等。
