产妇可洗澡(沐浴)、刷牙、梳头、洗脸，尤其要保持外阴部的清洁，勤换内衣裤。
如果你是正常分娩的，可以擦身换衣，分娩后25天便可以洗澡，但不宜于24小时内洗。洗澡以沐浴方式为佳，时间不宜过长，每次5到10分钟即可，室温20度适宜。洗澡前应避免空腹，以防止发生低血糖，浴后要马上擦干，以免受凉。
产妇皮肤上沾染了大量的汗液、下身产生的恶露以及溢出的乳汁，如果如不及时清洁酒会散发出难闻的气味，并且累积大量的细菌。
是剖腹产，有伤口，在伤口没有长好之前只是擦身子，等伤口好些了就开始洗淋浴，但是尽量避免打湿伤口。
头发洗洗更健康
汗多可以洗头，去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染；可刺激产妇的精神，带来舒畅的心情；可 促进头皮的血液循环，增加头发生长所需的营养物质，避免脱发，发丝断裂或分叉，使头发更密，更亮。
水温最好保持在37度左右。洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，不要使用太刺激的洗发水，在头发未干的时候不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿气入体内，引起头疼和脖子疼。