我以前乳房很好的,就 是因为生了小孩子。才这个样子
生完孩子,乳房真的不太好了。用了盒挺好丰韵膏,感觉还不错,乳房变的比较光泽了
教你几种简易按摩丰胸法,效果挺好。
1。将手掌相对,轻轻在胸部两侧,吸一口气。缓缓吐气,同时双手将胸部肌肉往中央挤压。如果感觉到胸被压到极限时,放松手掌,再慢慢吸口气,共做10次。
2。身体站直,先举右手,努力上伸,右脚配合向下拉长,保持这个动作5秒钟,换左手左脚,同时伸展。反复10次。
3。将双手放于腋窝旁,沿乳房外缘做圆型按摩。然后双手放在乳晕上方,往上做螺旋状按摩。每个动作做8-10次,动作适中,体会被按压的感觉即可。