就是经常会感到乏力、食欲不振，该怎么治疗。
白细胞减少症（leukopenia）为常见血液病。凡外周血液中白细胞数持续低于4×109/L时，统称白细胞减少症，若白细胞总数明显减少，低于2×109/L，中性粒细胞绝对值低于0.5×109/L,甚至消失者，称为粒细胞缺乏症前者临床主要表现以乏力、头晕为主，常伴有食欲减退、四肢酸软、失眠多梦、低热心悸，畏寒腰酸等症状；后者多以突然发病，畏寒高热，咽痛为主。本病于任何年龄之两性均可罹患。粒细胞缺乏症为白细胞减少症发展至严重阶段的表现，两者病因和发病机理基本相同，故一并论述。
白细胞减少临床缩减分为原因不明性和继发性两种，前者多见。后者多为化学因素、物理因素、药物及某些疾病，或可见于各种实体肿瘤化疗后、多种血液病、严重感染及原因不明者等。在我国白细胞减少症和粒细胞缺乏症的预后良好，粒细胞缺乏症如果治疗不及时，年龄较大或有其他脏器疾患的病人，病死率仍然较高。
白细胞减少症在中医学无此病名，据其主症主要有乏力、头晕、心悸、易外感发热等，归属于中医学“气血虚”、“虚劳”、“温病”、“诸虚不足”等范畴。
症状体征
寻找慢性感染灶，注意肝、脾、淋巴结有无肿大。
疾病病因
注意患者年龄及体质，有无急慢性感染史和物理化学物质接触史。详细询问曾服何种药物，有无多次发作及发作的规律性，有无遗传因素及原发疾病。
诊断检查
1.检验
除血常规、血小板计数外，应注意有无白细胞质的改变(白细胞计数持续＜4.0×109／L者称白细胞减少症；中性粒细胞绝对值低于2.0×109／L者称中性粒细胞减少症)。
2.肾上腺素试验
用0.1％肾上腺素0.2ml皮下注射后，于15min及30min分别计数粒细胞绝对值，如达正常或增至原来的一倍，提示周围血白细胞减少是由于循环池及边缘池的粒细胞分布异常所致。肾上腺素试验应尽量选择白细胞计数最低时进行。伴有高血压及心脏疾患者慎用。
3.氢化可的松试验
琥珀酰氢化可的松100mg静注，注射前即刻及注射后3h各查白细胞总数及分类计数1次，正常者用药后中性粒细胞绝对值应较用药前增加＞2.0×109／L。若低于此值表示骨髓释放功能不佳。
4.其他检查
必要时作血清及尿溶菌酶测定、骨髓穿刺检查、骨髓造血细胞培养及粒细胞寿命测定。
治疗方案
1.按血液系统疾病护理常规护理。
2.停止使用或接触对造血系统有害的药物、气体及射线等。
3.有感染者应及时控制感染。
4.药物治疗
(1)刺激白细胞生长药物：可选用2～3种，治疗观察3～4周，如无效改换另外2～3种。维生素B410～20mg，3/d，口服；维生素B610～20mg，3/d，口服；碳酸锂20～30mg，3/d，口服；氨肽素0.1，3/d，口服；利血生10mg，3/d，口服；鲨肝醇50～100mg，3/d，口服；脱氧核苷酸钠10～20mg，3/d，口服；辅酶A100U，1/d，肌注；ATP20mg，1/d，肌注。
(2)糖皮质激素：对部分免疫性粒细胞减少症患者有效，但因其可抑制正常粒细胞功能，故不能无选择滥用。伴有严重感染时，有条件者可考虑使用造血细胞生长因子，如GM-CSF、G-CSF等。
(3)免疫抑制剂：如确诊为免疫性粒细胞减少症，糖皮质激素应用无效时，可谨慎选用。硫唑嘌吟50mg，2～3／d，口服；环磷酰胺100～150mg，1/d，口服；长春新碱2mg，1/周，静脉滴注。
5.脾摘除术：一般仅用于确诊为脾功能亢进及Felty综合征患者。
治愈标准及随访
1.一般不须住院，可在门诊治疗。
2.停止治疗后每2～4周作白细胞计数及分类，倘无原发疾病，则细胞数在正常范围、临床症状消失为治愈。
3.定期随访半年以上，注意白细胞质与量的改变。
疾病预防
1、忌肥甘厚腻；
2、宜清淡而富于营养；
3、注意气候的变化，及时增减衣被，防止感受外邪而发病。
4、慎重接触可能引起骨髓抑制的各种理化因素（放射线、烷化剂等）；
5、避免过度劳累；
6、接触放射线、X线、γ线、β线、中子射线等工作的人，注意安全防护，定期检查血常规。
白细胞减少症的饮食疗法
白细胞减少症宜吃食品：
羊肉
为温补性食物，能益气补虚，有补益强壮作用。元代医家李杲曾说：“羊肉，甘热，能补血之虚。”尤其是白细胞减少症兼有阳虚怕冷者，食之尤宜。
狗肉
能补中益气，温肾助阳。唐代食医孟诜认为狗肉“补血脉，填精髓”。白细胞减少症可属中医“虚劳”范畴，狗肉有补脾气，益肾气的作用，因此，对白细胞减少之人兼有脾肾两虚，无力腿软，四肢欠温者，食之最宜。{白细胞减少症的饮食疗法}
紫河车
有很好的补益强壮作用，能补气、养血、益精。《本草蒙筌》说它“疗诸虚百损。”《本草再新》认为紫河车“大补元气。”白细胞减少症是属传统医学中的“虚损”症范畴，常食紫河车，对提高白细胞数，颇有效益。可用新鲜紫河车1个，去膜洗净，慢火烘干，研末后装入空心胶囊，早晚饭前空腹吃3~5粒。
羊骨髓
羊的脊髓或骨髓，能补阴补髓，对虚劳羸弱之人可以起到食疗食养的作用。现代还有用以治疗再生障碍性贫血者。中国药科大学叶橘泉教授治疗再生不良性贫血的方法是：生羊胫骨(即羊四肢的长骨)1~2根，敲碎，加红枣10~20个，糯米适量，同煮稀粥，1日2~3次分服，15天为1疗程。用同样的食法，也适宜白细胞减少症者眼食。
饮食宜清淡而富于营养，忌肥甘厚腻，以防湿生困.急性粒细胞缺乏的感染期，要慎食温补的食物，如辛辣、羊肉、虾、蟹等.临床上处在慢性白细胞减少期应进食补益脾、肾、血、气、阴之品，不宜进食生冷.
可作饮食治疗的药物与食物有:大枣、黄精、虎杖、龟甲、鹿角胶、鸡血藤、太子参、黄茂、砂仁、陈皮、佛手、麦门冬、女贞子、茧丝子、黑木耳、瘦猪肉、熟牛肉等.
1．黑木耳红枣粥
黑木耳30克，红枣20克，粳米，黑木耳水发后撕成小块，红枣沸水泡洗后去核切了，加精渍20分钟，木耳与粳米同煮成粥，调入枣丁，红糖，再煮20分钟.做早晚餐或点心服用.
2．紫河车粥
鲜紫河车半个，瘦猪肉250克，生姜10片，糯米100克，将胎盘的筋膜血管挑开，去瘀血后与瘦猪肉洗净切块，生姜切丝，与粳米同煮为粥，粥熟后加葱、盐、少许调味品.每周2~3次服食，连服20次.
3．枸杞羊骨粥
枸杞子50克，羊骨头500克，黑豆3杷，大枣10枚，粳米50克，将羊骨敲碎，与枸杞、黑豆、大枣、粳米同入砂锅内加水煮粥，调味服食.隔日1次，可长期服.
4．首茨鸡（鳖、羊肉）
生黄茂120克，熟附子30克，首草根20克，清炖500克左右母鸡一只，食肉喝汤.10天一次，适于气血两虚的白细胞减少.若偏阳虚不去附子，改母鸡为羊肉，偏阴虚去熟附子，母鸡改为甲鱼.
多食易消化，具有补益心脾肝肾、益气养血作用食物，忌食辛辣、煎炒等食物，戒烟酒.
5．牛肉补损膏
处方为:（1）黄牛肉（去筋、膜切片）100雌，洗净，置高压锅内，加黄酒适量，密封，文火煮烂.（2）山药（盐炒）、莲子肉（去心盐炒）、茨警、小茴香（炒）各250克.共研细末.（3）红枣250克，煮熟去皮核.最后将上述3者放在一个容器内，搅拌均匀，如膏状，再在饭锅上蒸一次，即可服用.每日早晨、下午可当点心服食，每次3~5匙.健脾益气.适用于脾气不足型白细胞减少症.
6．黄茂母鸡汤治疗气血两虚型白细胞减少症
生黄茂，鸡血藤30克，大母鸡1只（乌骨，乌肉，白毛者佳）.将1只健康母鸡杀死，取其血与黄茂、鸡血藤2药和匀，并将其塞入，去净鸡毛及鸡肋（留心、肝、肺及洗净的鸡内金）的鸡腹腔内后缝合腹壁，以水适量，不加任何佐料，文火煮肉熟，食肉喝汤，每隔3~4日吃一只.
白细胞减少症的饮食禁忌：
1. 忌偏食：偏食可引起某些营养成分的不足。
2. 忌烟、酒及辛辣、刺激性食物：因能使胃肠燥热而运化失调，并能引起神经兴奋而导致失眠，使消化、吸收功能发生障碍，妨碍白细胞的回升。
参考文献：baidu
不是很严重啊！！！
只要在正常范围就可以了,不要太紧张.
