我的家在德阳市,我的小孩今年3岁半了,由于他从出生到现在一直体重超标,造成了他未形成足弓,成了扁平足,我在网上看说这种情况在3-6岁可以矫正,我想请问一下,在市内哪家医院可以进行这种治疗?我孩子的扁平足不属于遗传性的,因为我和我丈夫,以及我们双方的父母都不是扁平足,我的小孩由于扁平足的关系,我觉得他总是走路不太稳,所以我很是焦急,请大家帮帮一个着急的母亲吧!谢谢
德阳市没有好医院,可到成都或重庆的大型三甲医院的骨科检查。
下面是儿童扁平足操介绍:
一、足尖走,足跟走,另外侧着地走。
二、两腿前伸,用力勾足尖和绷足尖,由慢到快,次作20秒钟。
三、用足趾夹物(小球、沙袋等),左右脚交换做。
四、两足心合抱一小球,前扣左右揉动做20秒钟。
五、足踩一球,向前后左右揉动,左右脚交替做,各做20秒种。
六、儿童扁平足的矫正操练:大人用手握住儿童的双手,向上提,使儿童用前足掌站立。然后大人手慢慢下落,使儿童全足站立。如此反复做4次为一组,做2-3次后放松。
儿童扁平足矫正操的效果较快,只要坚持每天早晚各一遍,1-2月内即可见效。但每做完一套操,必须放松,如散步、甩腿等。一事实上要注意运动后足弓的恢复活动;将一根直径约3.5-4厘米的圆木棍放在地上,用脚心踩往圆木棍用力滚压,然后再用手按摩脚部肌肉,使肌肉放松。晚上睡觉前再用热水洗洗脚,以促进血液循环,消除疲劳。患有扁平足的儿童,最好穿特别的矫形鞋,或使用适当的鞋垫,这样有助于足弓的恢复和提高走、跑、跳的能力。