我有运动的习惯,只要一天不运动,就会感觉肥胖了,就会不安心;只要脸上长几个痘痘,就会不开心,甚至觉得不想见人. 只要友人说我身材保持得好,我就会很开心,有人说我胖了,我就会闷闷不乐.我是不是太在意自己的外貌形象?怎么办?
人都希望在别人眼里有个很好的形象,在别人那里都得到“自我”的肯定。过份的希望得到别人对自己的“自我”肯定,只能出现一个结果,你是在为别人而活着。你是个“完美主义者”。
你 肯定是太在意这些了。
其实 是 你想得到别人的认同,这也是人类的弱点。你只要树立正确的观点,生活会开心很多的。。。
但是
如果,这样的在意 发展到 比较严重的地步时,
我建议 你去看看 心理医生,因为这有可能是强迫症的表现。
仅仅是 有可能
所以 也不用太担心:)
爱听顺耳之言,人人都一样!
对于别人的言语何必那样在乎呢?只要你不在乎别人的言论,不就什么事也没有了嘛!
这样看来你的情绪有点受别人的控制哦,一点小细节就能让你很愉快很不愉快的,其实你只要相信自己的观点你就不会太在意了
跟你讲一个故事吧
一个女孩跟妈妈住一起,家里很穷,她一直在帮妈妈做事,她也很喜欢镇上的一个很优秀的男生,可是她觉得自己那么不漂亮走路都是低着头,更不用说恋爱了
她十八岁那天,她妈妈给了她二十块钱让她给自己买生日礼物,她低着头走在马路上,到了商店里,她看到一个很漂亮的花圈,当她试着带到头上时,店里面的人说非常漂亮,顿时她觉得自己真的是那么的漂亮,于是花了十六快钱买下了花圈带到了自己头上,她很高兴的跑出了商店,跑到门口时她撞到了一个老头,后来老头在她身后说着什么时她已经跑远了......
她跑在街上感觉自己就像个天使一样美丽,走路都是欢快的跳跃,这时,她喜欢的男孩走过来跟她说自己喜欢她很久了想邀请她当自己的舞伴参加舞会,她答应了,顿时觉得头上的花圈给自己带来了美丽,然后她决定用剩下的四块钱再给自己买些东西,于是跑回了商店,当她回到商店时,那老头对她说,我就知道你会回来的,你撞到我时头上的花圈就掉下来了,你一定会回来拿的......