我都二十好几的人了,但现在我感到还真有点多动症,是不是真的,帮帮忙喽!

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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多动症以前不清楚还有这个病,不过我记忆中一直有以下这几种情况,现在我感到越来越严重了,我就是不能静座,座着没事做时心情好烦躁,座着怎想走来走去,睡觉也不能入睡,怎要搞这忙那或是想一些不可能但很爽的事才能入睡,如检到很多钱,一个漂亮妞死不要脸的爱上我。。。做什么事也没恒心,搞两下就不想搞了。还有一点就是梦很多,几乎每晚都做,有是做的梦就是睡前想的那些杂八杂九的事,我到底是不是得了那病呢,如果是我要怎么办?如果不是我这正常吗,请高手帮忙?谢谢了

找个运动场,一星期玩两次,网球羽毛球壁球游泳跑步机都可以,把你旺盛的体力消耗掉一点,就能睡得好了

注意睡眠,生物钟,出去发泄一下压力,不要想太多

依我看你不是多动症,身体有点虚弱,去看看中医就好!

 
 
 
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