请大家帮帮我啊！我大概是于五年前，暑假时，因为我吃了一种过于辛辣的小吃，吃完后我发现我的嘴巴一张开下颌骨部位发出一声脆响，并伴有疼痛感，我当时也没注意，可是后来越来越严重，几乎每次张口都会有这种现象发生，后来左边的下颌骨部也发生了同样症状，可是我依旧没有在意，直到现在，在张嘴时两边的下颌骨都会发出声响，合嘴时也会有声响，直到今天我才上网查了一下，发现有可能是颞下颌关节紊乱综合征，我很着急不知道该怎么办，不知道有没有延误最佳治疗时间，因为我张口时在伴随声响的同时已经不会感觉到疼痛了！请大家帮帮我啊！我该怎么办？
这叫下颌骨关节综合症..严重的会导致脱颌,,建议找骨科医生看看吧,