可能是过去受到的挫折太过亦或是懂得太多不是自己应该懂得的事，还是将要面临升学的压力。不知不觉心里产生了阴影，怎么都排解不了，说闹心就闹心，一天小事常常让我联想很多，真的很累我也不想，可是怎么也做不到，真的担心会得上心理疾病，那越南感就不好了。以前我是非常乐观的大男孩，我也知道总是想没有用的对自己没什么好处。希望有识之士帮帮忙，让我找回从前的我！！！！``
看到你受心情所累，我真的很担心你啊。
人生在世，不如意者十之八九，挫折和失败人人都会有，只不过有大有小，有人心里当回事，有人不当回事；有人经历的多些，有人经历的少些；但其实又有什么区别呢？小挫折若在心里烙下伤，仍会时时疼；大挫折，你只要笑着面对，一样会有精彩人生。
还好，看到了你心里是非常想摆脱的，但一时却又摆脱不了是不是？一方面是因为这些压力挫折是压在你一个人的心里，没办法跟别人诉说，所以它会一直压着你。现在好了，你大胆地迈出了第一步，把你的伤痛的感觉告诉大家，说明你有倾诉的对象了，从现在开始大家都在关心你呢！这是一个不错的方式。
还有，建议你要多做心里放松哦。比如，听听舒缓的音乐，睡个懒觉，不要让牢累也伴在身上，那样精神压力很难舒解的；出去玩玩，爬爬山或到公园去玩，看看园中的人们，有大人、有小孩子、有学生，看看为了生计奔波的人们，难道他们都是一帆风顺的吗？而现在不是也在偷空来享受人生吗？
过去的都成历史了，把握的只有现在。现在若在痛苦中度过，那么将来的历史也是痛苦的回忆，不是吗?
相信自己，一切都会好的。相信你，加油哦！
没有过不了的砍。你心里是怎么想的，遇到什么困难，不要一人憋着心里，闷闷不乐。要多和你爸爸妈妈沟通，他们是你最贴心的人，也是最了解你的人，。也是最善解人意，最宽容你的人。过去的事就让它过去吧！振着精神，面对现实。多听音乐，排除阴影。别急，牛奶，面包是会有的。
帅哥，出去打打篮球吧，什么都没有了！呵呵
