我今天21岁，男，现在正在读大学，后悔上高三那会经常通宵上网，网吧条件差，冬天那真叫个冷，大概就是那个冬天过了后的第1个冬天，我感觉膝盖很冷，经常情不自禁的吧手放在膝盖上暖着才舒服，不然特别难受，说不出来是种什么感觉。到了第2个冬天后，我的风湿就更严重了，到了现在，我身处武汉，如今电扇对着腿多吹一会就凉的难受，要是下雨肯能还会隐隐作痛。
悔之晚矣，但求亡羊补牢，听人说冬病夏治，马上就要放暑假了，有没有哪位行家给我个治疗方案啊！！！
跪谢！！！
考虑到你想自己治疗，从操作的可行性来讲，建议用药物外敷。
透骨草300g、秦艽200g、海桐皮200g。上药混匀，装白布袋内，置锅内蒸。见冒气后再蒸半小时，取出药袋，等稍温时敷贴患处，30到60分钟即可见效。连敷一周。然后每两天一次，再敷7次，可愈。
祝早日康复。
可以冬病夏治 夏天温针灸 效果很好的 比吃药稳定
在委中穴拔罐，效果很好。
风寒入骨了，肾主下焦，吃四逆汤就可以。
不要用外用药，外用药是把寒湿又逼回去了，暂时可以舒服些，但将来还是大问题，最好用四逆汤把寒邪攻出来。吃药期间，禁止房事