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每天睡觉都做梦是怎么了

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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我也是的 天天做很多梦--醒来感觉梦里很真实-有时候还很累

做梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。人平均每天会做6-7个梦,但只有是在做这个梦时你正好醒来,才会记得这个梦。

做梦是很正常的事情,不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法,就是说梦到不好的事情,现实中,反倒是要有好事。

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆

最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

综上所述,天天做梦是最正常不过的事 如果你老做噩梦就是要去医院检查一下了

最后,不管你采不采纳我的答案,祝你健康开心了

做梦啊

可能是因为身体虚弱了吧

或者有心事

 
 
 
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