肺活量很小,说话急速,怎么办?

王朝养生·作者佚名  2011-11-29
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平时我就不爱表达,因为说起话来呼吸都觉得有得困难,更别说控制语气了!

工作是服务行业,有时客人问问题都要迟疑一下才能回答!经常接到投诉,郁闷!

这应该和心理也有一定的关系吧?

有些紧张,本人有时经常这样.只要心态放松一些,以平常心去对待你的客户.不要害怕说错,语速稍慢一些.说话前深呼吸一下.慢慢来总会好的,..

建议你在条件允许的情况下.尽可能的多参加一些体育活动.来增加你的肺活量.慢慢调节就会好的.应该不是心理问题.

祝你心想事成!

晨跑吧...

天天试下朗诵..多开口

说错不丢脸的

吹气球,跑步.如果要和顾客说话什么的,就尽量微笑,态度亲切点,那即使说的不怎么好,我想别人也能理解吧.

 
 
 
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