谁吃过，并真正的瘦了没有反弹？请试过的姐妹回答。
减肥不反弹比减肥更重要
想在短期减去一些体重，并不是件困难的事，不管科学与否，不管后果如何，各种正确的与不正确的行为都能使体重在短时间内减下去。但是，减去体重只是完成了减肥的第一步，保持减肥成果才是最重要的事。真正有效的减肥并不是一个月（或者几天）能够减去多少脂肪，而是第一、减肥成功，第二、减肥成功后不会反弹。否则花费了精力、财力，甚至还有健康，换来的只是短时间的体重减轻，年年减肥年年肥，非但不能减肥成功，而且很容易造成顽固性肥胖体质和健康伤害，悔之晚矣。
减肥只是一个相对有时限的过程，而控制体重却贯穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年龄、性别、伴有的慢性疾病、身体状况、生活和饮食习惯、遗传因素等多方面存在的诸多差异，所以一个有效的减肥方法，不会只是一个产品，而应该是一个全面性的减肥计划。另外肥胖是一种慢性代谢性疾病，需要从营养学、运动学、医学等角度去进行对症治疗，所以减肥不是一件轻而易举的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业的营养师或医生的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。
参考文献：摘自：减肥密码网http://shx99.com/article.asp?a_id=56
人体的胖瘦是由脂肪细胞决定的，当脂肪细胞体积变大时，人就胖。反之，当脂肪细胞体积变小时，人体就瘦了。而成年之后人的脂肪细胞的数量生来就是固定的，不会繁殖增多，这样，经过吸脂，体内脂肪数目大幅度减少而细胞又不会增生，那么，吸脂的部分就再不会反弹回原来的肥胖状态了.
还是不要吃药减肥了.还是会对身体不好的.运动还是最好的
我减肥用的是一种减肥组合“晶*蕾瘦*身组合”效果不错，他是用苦瓜作为原料研制的，我觉得应该是绿色健康的减肥方法，，所以就用了，效果还是很不错的，现在停用有2歌月的时间了，一点都没有反弹的现象“静*蕾减*肥网”去看看吧
你好，个人觉得那个东西不太好，人体的胖瘦是由脂肪细胞决定的，当脂肪细胞体积变大时，人就胖。反之，当脂肪细胞体积变小时，人体就瘦了。而成年之后人的脂肪细胞的数量生来就是固定的，不会繁殖增多，这样，经过吸脂，体内脂肪数目大幅度减少而细胞又不会增生,目前共振吸脂减肥术是继负压吸脂术、超声波祛脂术、电子祛脂术之后的全新吸脂技术，仅需通过一个几毫米的微创针孔，即可将多余的脂肪吸走。
