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最近精神状态很差,该怎么办呢?

王朝养生·作者佚名  2011-11-29
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最近没上班,感觉有点压力,但是又不想去上,想做点生意,却找不到合适的项目,可能是因为这样吧,最近对自己特没信心,还会担心男朋友和别人好上,我该怎么办?最近脸色很差,整个人一看就是没精打采的样子,一点精神都没有的,给人感觉很压抑,我该怎么办呢?

前一个礼拜我一直在考虑要不要退学的事情。当时我的心情比你还要低落,整晚整晚的失眠,而且又没任何的胃口,饿的不得了又吃不下什么东西。

那是我真的想打算退学,虽然我目前是大二的学生了,整夜整夜的考虑这个问题。觉得现在学习很痛苦,在高中我可是学校高考考的最好的,却学了个这么糟糕的专业。我想回去复读。一切从头开始。但是,后来又放弃这个想法了,觉得回头的话代价太大了。再说,我妈妈一定受不了的。不管专业怎样,学好它也许还是有出路的。

现在,我从那段阴影之中走出了来,人也恢复了活力,胃口也好了,睡的也想了,白天要学习,生活也充实多了。

什么都有一个过程,把事情想清楚了就好了。不管事情到底是坏事还是好事一件。我们都要有勇气面对。并好好的生活下去。

精神压抑,缺乏自信,人一旦无所事事,就会变的这样,快找点活干干吧

缺乏勾通。你把你所想的跟你爸爸,妈妈和你的朋友聊一聊,听听他们的意见和看法,你再作出决定去做什么,有事做了,人也会充实,精神肯定会好起来。你试试看吧!

这几天我的心情也不好!

不知道为什么我越是情绪低落的时候越是不愿意找朋友倾诉,

出了办公室,只愿意一个人窝在家里!

心真的好烦,好乱啊...

真的希望过些日子会好点儿...

也希望朋友你能早点走出忧郁的日子!

 
 
 
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