我家南墙上有一面很大的窗户，采光很好，我想让孩子在窗下学习，但我有点小疑问：是让孩子背对着窗户学习对视力好，还是面对着窗户好，是不是侧脸在窗户旁学习对视力更好。学校教室就是学生侧脸听课，老师在讲台上讲课。
我对这个问题的看法是：采用光从左侧方向照到孩子的书本和学习处为最好。因为如果光从背后入射，那和书本等基本是“直角”也就是说如果书的纸张比较光洁的话，就有可能把入射光反射入眼睛，这样就容易引起书表面的“眩光”现象，容易使眼睛疲劳或刺激眼睛，同时也可能因为入射光由于身体的阻挡而在需要光照的地方投下阴影；如果从正前方照射的话，那么相对来说人眼睛对直射光比较敏感，而且也比较容易在眼前产生“眩光”现象，还因为如果是拿起书在看的时候，书面是处于背光方向的，可能会显得“昏暗不清”（背光和眼前可能产生的眩光现象产生的“综合效应”）；如果是光从人体的右边入射的，那么由于人的书写习惯是用右手，所以这样会在书本或要写字的地方投射下一个手的阴影，起不到采光的作用；所以只有是从左侧包括照明用的电灯等，也最好是在学习的人的左前方照射进光线为最好的。
保护视力是多方面的。
对于读书时的采光，当然是充足柔和为好。阳光从窗户进入，光线应该柔和地落在书本上，这样可以减轻阅读时对眼睛的刺激。光线从正面反射进入眼睛，对眼睛刺激较强，这是应该避免的。
学校上课，座位是轮换的，目的也可以保护视力。
