什么事都没有,无缘无故失眠。偶尔会因为睡不着而感到急躁。请问这是什么原因?跟什么有关系?该如何治疗?
我以前也是经常失眠.没有什么原因.后来在淘宝网上买了爸妈福康平枕使用,一开始没什么效果,但是用了二个月后,就感觉到了,每天晚上一躺下,不过几分钟就自然睡着了.效果虽说慢点,但是我认为还是很好用的.性价比也很好.你可以用用
找点事做,不要让这个问题困扰你。
现在大多数都是这样的,睡不着时看看书,来排解烦躁.
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