请问孕19周体重增加多少合适?

王朝养生·作者佚名  2011-11-30
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我现在孕19周了,17周时体重仅仅增加了1公斤,可这几天体重猛增,已经增加了4公斤,请问是否正常?

"你好,胎儿长大、羊水增多、胎盘增大、子宫增大、乳房增重、血液及组织液增多、母体脂肪增加,是孕妇体重增加的原因。孕妇体重正常的增加,是营养良好的重要指标。专家表示,怀孕期间总体重增加以10~14公斤较为理想,而孕前体重偏低的准妈妈,孕期体重可以增加多一点;反之,孕前体重偏高者刖应多所节制了。总而言之,体重旳增加应该是渐进式的,最三个月平均约为1~2公斤,中后期大约每周增加0.5公斤。

孕前体重 孕期的理想体重增加

1~3个月 4~6个月 7~9个月 总计

正常 1~2公斤 5公斤 5~6公斤 11~13公斤

偏低 2~3公斤 6公斤 6~7公斤 14~16公斤

偏高 1公斤 3公斤 3公斤 7公斤

"

 
 
 
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