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保健

王朝养生·作者佚名  2011-11-30
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睡后腰板侧感觉被压久了有点肿胀难过不灵活，是睡姿不好还是内脏问题

是睡姿问题。长时间固定一侧睡，会压迫神经与血管，产生肿胀、麻木，活动不灵活。只要调整睡姿，两侧轮换，起床后先活动一下手脚，感觉会的改善。

应该是睡姿不好影响了腰椎而造成的。与内脏没有关系。

要养成良好的生活习惯呀

最好做个生化20，检查一下肾脏

 
 
 
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