肾移植手术后长期使用免疫抑制剂,这些药物有毒副作用,它对机体代谢产生一定的负面影响,所以饮食对肾移植病友十分重要。
盐世界卫生组织建议食盐摄入量为每天少于6克。病友们除多尿期外,术后早期及康复期均应低盐饮食,每天食盐3—4克或酱油15—20毫升即可。
糖皮质激素既可有免疫抑制作用,也是诱发糖尿病的因素,在此基础上若进食过量单糖和双糖及其制品,易使血糖升高。病友宜吃新鲜水果(含有果糖),每天150—200克,一般不超过250克。
蛋白质免疫抑制剂加速蛋白质分解,抑制合成,使蛋白质消耗增加,故宜适当增加蛋白质的供给量。植术后,即使肾功能正常,仍需注意不宜过量摄入蛋白质,以免增加肾脏负担。
脂类免疫抑制剂可引起高脂血症,导致动脉硬化。膳食宜清淡,忌油腻,不食油煎炸的食品,并注意限制含胆固醇高的食物摄入,如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼子、猪蹄等,同时须增加食物纤维素的供给,如燕麦等。
钙免疫抑制剂可抑制肠道钙吸收,增加钙排出,长期使用会导致骨质疏松,进而产生骨质软化,病友常常出现骨和关节酸痛、腰痛、小腿抽筋或手足抽搐等,故应多食含钙食品,如牛奶、鱼罐头、鱼松、虾皮、浓汁骨头汤及绿叶蔬菜等。烹调鱼、排骨等食品时,可放些醋,有利于钙的溶解,必要时可口服钙剂。
碳水化合物食用高蛋白质饮食的同时,必须摄入碳水化合物丰富的食品,如馒头、米饭、面条、藕粉等。只食富含蛋白质食品而不食主食,也不能发挥蛋白质的重要作用。
忌食食品白木耳、香菇、磨菇、蜂皇浆、人参等应忌食。多食一些具有逐水利尿功能的食品,如冬瓜、米仁、鲫鱼等。不可过量食用食品是具有提高机体免疫功能的食品,如黑木耳、红枣、蜂蜜等。
戒烟戒酒所有的人都应限制饮酒量,病友每日饮用的酒精量应少于10克,如有饮酒习惯,但发现血压高、蛋白尿或体重超重,最好戒酒。