脸上长豆豆了,还有洗头的时候总是掉很多头发,不特地去找医生什么的,日常生活中注意些什么能抑制这些事???
长痘痘的皮肤护理方法：1、清洁，选择微泡的洁面产品，晚上清洁两遍，早上清洁一遍，保持皮肤洁净度。2、使用控油补水型的护肤品，乳液状的最好，在痘痘部位以消炎杀菌。3、保持心情愉快，早睡早起，加强锻炼，让身体内的毒素通过汗液排出。4、饮食清淡，少食辛辣食物。
长豆豆脱发的原因是溢脂性皮炎作怪。
脂溢性皮炎的病因是营养障碍，消化不良、过食甘肥，辛辣，过量饮酒，维生素B缺乏，代谢不全等因素，使毛根萎缩，脆而易断，并损害毛母细胞，发生痤疮。
治疗以清热凉血，补益气血为主。
患者限制肥腻、甜食及辛剌食物，忌用化妆品。
内服维生素B2、B6和复合维生素B，白金丸等。
外用咪康唑乳膏、皮炎平、维生素B6乳膏。
雄性(脂溢性)脱发过程本来就是比较长的,是一点点形成的哦,常见的都是从2X岁以后开始,典型的症状就是仅前额和头顶脱发,两侧和后面一般不会脱发,经过几年甚至十几年的时间就逐渐形成秃顶了,至于你说的现在脱发渐少,那是因为你脱发在每个周期的速度都不一样的,而且随着时间的增加,有限的头发已经脱去很多,那基数少了,当然会感觉脱发数量也少了,光止不长是没用的....建议你外用5%的米诺地尔溶液(无任何副作用的外用药)来促进新发的增长,这样内外结合才是最佳的治疗方案哦.如果可能,还建议你口服非那雄胺(保发止),这个是从根上治疗雄性脱发的,止脱生发效果非常显著,你去搜索一下,现在治疗脂溢性(雄性)脱发唯一有效果的两种药哦!按你的年纪和病情,大概2个疗程就可以得到比较明显的效果,坚持使用头发恢复到之前的80%-90%状态是没有大问题的,我的症状就是比较轻的,别人看我最多说前面头发比较稀疏而已(26岁,脱发史两年多),后来使用非那雄胺+米诺地尔四个疗程(7个月左右)后,脱发处已恢复到之前的40%吧,掉发明显减少,每天可以清晰的看到头皮上新生的小头发：）已经很不错了，毕竟脱发就是很长的过程，同样治疗也需要比较长的时间，而且必须要坚持哦．及早治疗也是关键的说！至于保发止和米诺地尔的价格因为是美国默沙东公司有专利所以比较昂贵，但你可以选用国产的很便宜，疗效是没有任何区别的，
你也可以去淘宝搜索掌柜visia就可以了看到了，我比较了很多，他的药是最便宜且有效的，一个疗程50天用量才70多元比起那些美国药真实在多了．美国人真黑同样的成分居然卖300多那么贵而且量还少！好了祝你好运哦：）
对了还有平时的起居饮食一定要注意！放松心情作息规律,戒烟酒等刺激性的东西,多做室外运动,尽量减少使用电脑的时间,还有多做些头部护理,比如勤用木梳梳头,多吃些核桃啊芝麻这些坚果。都对治疗大有裨益的!
以上是我个人的经验之谈，谈话如果对你有帮助请采纳我最佳意见哦嘿嘿：）
PS:至于那些乱七八糟的产品劝楼主就不要浪费时间去试了，随便搜一下吧，迄今为止，这个世界难题还是没有被彻底解决，找不到具体病因的说，而且到目前为止，只有非那雄胺和米诺地尔被美国食品药品管理局（FDA）认证为治疗脱发的有效药，除此之外别无他法！
