泥石流的发生常有一定的地域性，山洪爆发，地表植被破坏以及地震均可引发。其经过之处，万物都被破坏，人被卷入其中，几乎无生还之可能。
（1） 石头等已明显可见，在山区、半山区旅行如听到异常响声，看到有石头、泥块频频飞落，向某一方向冲来，表示附近可能有泥石流袭来；如果响声越来越大，泥块、提示泥石流就要流到，要立即弃丢重物尽快逃生。与避雪崩一样，要向泥石流卷来的两侧（横向）跑，如泥石流由北向南或由南向北，要向东、西方向跑。
（2） 泥石流的面积一般不会很宽，如有警惕在逃避时相对主动。可根据现场地形，向未发生的高处逃避。
（3） 在山区扎营，不要选在谷低泄洪的通道，河道弯曲、会合处等。我国在建设成昆线时曾有数百人施工队，夜间被泥石流卷走的惨痛教训。
（4） 不到泥石流经常发生地区旅游。
（5） 旅行必须经过可能发生泥石流的地段时，要听当地的有关预报，如我国滇藏、川藏公路某些地段易发生泥石流，设有监测点。进入这些地区要听从指挥。
