我的丈夫是一个很善良的人，结婚很多年以来都是对我宠爱有加，我们夫妻关系一直很好，可以说是别人羡慕的一对。我对自己的婚姻也及其自信对他也是一百个放心。可是有一天我无意之中看到了别人给他发来一条报平安的短信。女人的直觉告诉我这是一个女人发来的，我质问他，问他为什么她每做一件事都要告诉他一声。这正常吗，他承认不正常，承诺不再和她联系，后来我问过他几次是不是还和这个女人联系，他告诉我她已经转走了（其实她一直都没有转走）我也就对此事没有再追究，几个月以后我要他的身份证想去办点事情，可是他死活不拿出来，我起了疑心去打了他的手机通话单，看到话费单我简直不敢相信他们已经联系了半年多，而且经常是半夜三更发短信一发就是一个多小时。每天还有电话往来，打的也很多，时间也不短。我非常气愤质问他，可是他不承认说是只是在开导她，因为她感情上遇到了点困难，一直想不开想自杀。我不相信于是把她也找来了一起对证，她说是这个原因，承诺以后再也不会这样了。与此同时我还从她的嘴里得知他们一起下班后单独吃了十多回的饭。可是这一切他都没有说过，从来都是撒谎说是陪领导吃饭，从此我对他失去了所有的信任。因为我觉得他在她的问题上对我撒的谎太多了，我也不相信半年多的时间里她都想不开，现在他又象从前一样的生活了，好像什么事情都没有发生一样，可是不知道为什么我却再也无法回到从前了。我觉得他这一次就是对我的一种精神背叛，我觉得我的爱情被玷污了。
你问该怎么办的时候，你其实已经做了选择了，你会继续跟他一起生活，继续为这个事情烦恼，你会继续没有自己的独立的快乐，继续无法跟丈夫有内心的交流，生活会继续这样下去。
你希望改变一些什么的话，你可以从内心的交流开始
QQ：
159380
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我的生活和你差不多,在我没有发觉之前我们的生活很好,不太吵架.以前他的手机都让我碰.但当我知道他与某个女人有通话和QQ上聊时,我说你不要把聊天记录删掉,但是他还是删了,当时我心里真的很难过.所以我说我要去查你的通话记录,从那以后他的手机就不让我碰了，因此我们也少不了吵架.后来我也问他,他也说了只是有时上班,她要他顺路带她一下.从那以后我们三天二头的吵,那也没有用啊.
我想他和别的女关系并没有我们想象的那样,但是女人容不得和别人分享那怕一点点.但是有时吵多了就累了,也没有意思.
我也不知道怎么办,有时想想还是算了,他顾家,还知道孩子老婆,没有做很出轨的事情也就算了,大家都有私人生活.
其实他心理爱的还是你!慢慢来不要想太多,那样只能使你自己更累.
当女人发现自己的老公频繁和别的女人接触的时候，自己有两种选择，一是往外推他，二是往回拉他。如果你还爱他，就想办法把他从别的女人身边拉回到自己的怀抱里；如果你不爱他了，或者忍受不了他的所做所为，就把他送给别的女人吧，嘿嘿，这样做正中那个女人的下怀。但是有一点你要想清楚，如果今后你还想找男人，那么，找到比你现在的老公更优秀的男人的机率是很小的，因为那些优秀的男人都已经娶妻生子了。男人都花心，特别是在年轻的时候，关键在于你如何去处理他的花心行为。建议你看一看《用心过日子》这部二十四集的电视剧，网上就有，对你一定会有益的。
你太多疑了，男女之间也有纯友情的，不该想太多，自寻烦恼，只要你丈夫对你好，你就不要东怀疑西怀疑的，把男人弄烦了更糟糕，假的也变成真的了，他真的会去找那个女人了。什么叫精神背叛呢，有几个男人不想多亲近其他的美丽女人呢？女人也一样，看到帅哥也喜欢多说几句呀，不必象防贼一样看着你的男人，他要没那心，你根本不用管，他要有那心，你根本管不住，过好自己的日子最重要。。。
男人出现“外遇”的情况，不管是否有事实上的外遇，女人一般都不能忍受，因为女人更看重感情，用女人的思维来看问题，如果男人背叛了她的感情，说明这个男人不爱她了，如果爱她就不应该再对别的女人好，对别的女人产生感情。如果这个男人不爱她了，那么就是辜负她多年对这个家，这个男人的付出，甚至有的女人认为自己没有价值了，或者这么多年来，这个男人都是对她不真心，这是她不能接受的。
面对“外遇”，我们需要考虑的问题是，为什么这个男人出现外遇了？你具备怎样的处理外遇事件的能力？你自己需要什么，面对外遇事件情况？
对外遇有一个正确的认识。当初你们也是相爱才走到一起的，为什么现在他寻找另外一个女人作为依靠呢，吵闹，抱怨都不是解决问题的方法，需要你冷静的思考，你们夫妻之间存在的问题；
你是否真正能从心理接纳和信任丈夫，信任重建是一个很重要的也是长期的痛苦的过程。
祝你们早日过上幸福美满的生活！
你的问题，最好不要在这里找答案。
万一那个回答问题的男生（男士）的女朋友（老婆）看到回答的是女人的问题，一吃醋，不又要引发别人家的矛盾吗？
自己有两种选择，一是往外推他，二是往回拉他。如果你还爱他，就想办法把他从别的女人身边拉回到自己的怀抱里；只要你不爱他了，或者忍受不了他的所做所为，就把他送给别的女人 如果你还爱他首先要信任你丈夫,让丈夫任为你是她只得信任的人.你自已也要找找元因.
不要一味吵闹，抱怨
夫妻要经常沟通.什么问题都好解决祝你们幸福.
