枸杞

儿童可以吃枸杞子吗？

枸杞的功效是补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。党参是常用的补气药，功能补脾益肺，效近人参而为较弱，适用于各种气虚不足者。

我觉得还是按照小孩子的体质，缺什么补什么。比如说小孩子爱流鼻血，还给他吃大补的东西就会加重出血的。还有好东西也不能多吃，要适量。

煮粥时候可以适当放一点，但不可多吃

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