女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。
常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。
从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。
一般来说， 正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天， 受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。 因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天， 连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。
排卵期的前四天和后五天
这个问题可以简单的回答你，希望这个回答令你满意：
安全期也并非绝对安全，也有怀孕的可能，因为你所掌握的安全期未必是准确的，而且不敢保证每次都准确。另外即使是体外射精，也真正射精前已经有少量精液进入了女性的阴道。
确定女性的安全期有许多的方法，不过我认为（当然也是实践过了的），还是采用“前七后八”的算法，也就是说，在来月经前七天和后八天是安全期，不过相对于排卵前的安全期，排卵后还是比较安全的，差不多能达到99％，因为排卵是不能准确确定的，所以前七就可能有误差，建议你在后八天进行房事。这样安全性比较高。
再重复一句：安全期并非绝对安全，我本人不建议使用，因为已经有许多失败的例子了，给女性身心、身体健康带来的危害还是比较大的，建议为了女性健康，做为男朋友或者老公的人士，希望大家都有这方面的责任心。还是采取避孕的方法比较好，不要为了自己一时的快乐，而损害女性的健康。希望男士们加以重视。
