怎样才可以获得很好的行动力?

王朝养生·作者佚名  2011-11-30
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我一直为自己没有很好的行动力而苦恼。

最近似乎有了网瘾。就更加不愿意动了。

我为此深深的苦恼着。

希望朋友们给我一个方案,让我有自觉性可以照着做。

你要对生活有信心,不要整天沉迷于网络,做一件事,目标明确,计划周密,这样,行动起来,才有魄力!

你不过是不爱运动,不是行动,上网就是行动.

运动要结合环境\条件\爱好,跟朋友们去旅游\游泳\摄影,

活动与运动结合起来会好些.

如果你是上班族的女孩子可以估计一下;你一周的的业余时间有多少?

根据你的年龄\兴趣\经济条件\小区环境,来选择参与一些运动(或文娱活动)项目.健身操\小区体育器戒\球类(乒乓球\羽毛球等)\走或跑步等

文娱;交谊舞\健美操\各类乐器\歌咏队\摄影等

此外,夏天游泳\冬天滑冰\旱冰鞋不受限制 最好要学会游泳.

根据你的实际条件,认真选择.下定决心练下去,工夫不负有心人的.

生命在于运动,为了健康,一定要坚持有一项适合自己的运动,持之以恒.必能终生受益的.仅供参考!

这是性格的问题,天生就是慢性子,做事不果敢,拿不准主意,遇事没有主见。要改掉这个毛病,是要下一些功夫的呀。

首先要自己得有一个要改掉这个习惯的思想意识,遇事首先要想到,自己要改掉以前的不足,这是从人的思想中改。其次是行动,每做一件事的 时候,强迫自己马上行动,果敢,雷厉风行,想好了该做事,不再拖泥带水,立马行动。但要注意,不要粗心莽撞,一定要想好再做,这可不是拖延,是理智的思考,想好了,马上行动。你天天这样做,长此以往,慢慢就会改掉你的这种不足的。

和我差不多.不做时想的可好了计划要这样那样.但一直没有去做.整天想着做但整天做在电脑上几个钟头还是没有做.什么事情没有办法逼上了才行动.我也想改掉这种习惯.做不到啊

 
 
 
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