何谓“蝴蝶拍”？

这是心理学上用到的一种治疗方法吗？那什么是“蝴蝶拍”？

“蝴蝶拍”是一种寻求和促进心理稳定化的方法：双臂在胸前交叉，双手轻拍自己的双肩，注意速度一定要慢，好像母亲在安慰受惊的孩子时的力度和节奏。杨老师提示，其实我们每个人心中都有一个“内在的父母”，我们可以用这个动作来安慰受惊的“内在的儿童”，使心理和躯体恢复和进入一种“稳定”状态。

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