请问小孩应该怎么加强营养?

1、小孩体质虚，容易出汗，受风受凉，容易感冒。体质虚

2、营养不良，造成小孩体质弱，容易生病。

该怎样补充营养?该吃什么呀?

你好，

增强小孩的抵抗力，主要还是通过以下几方面来达到目的——

1、合理营养，纠正小儿的不良饮食习惯（如偏食）。

2、保持饮食卫生，避免过分保暖，小儿要“三分饥，四分寒”。

3、加强锻炼，增加小儿的适应环境的能力，体育锻炼是最经济、最有效的增强小儿抵抗力的方法。

4、按计划接种疫苗。

抵抗力是一种含糊的概念，沒有一种针可以把所有病都抵抗。每种疫苗只可以针对一种病。