宝宝缺铁性贫血,怎样补比较好?

王朝养生·作者佚名  2011-11-30
窄屏简体版  字體: |||超大  

宝宝脸色有点发黄,不知是不是贫血的原因,医生给开的补血药孩子不爱喝,不知道怎样食补?

除了服用补血药外,根据宝宝大小,选择适合的食物和方式喂养。喂奶的母亲同时补充补血食品,通过母乳将铁质喂给宝宝。

铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见。富含铁的食物有鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。

维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。 富含维生素C的食物有新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。

还要补充富含优质蛋白质的食物和富含铜的食物,以促进铁质的吸收。

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
 
© 2005- 王朝網路 版權所有 導航