我的血压白天正常，一般不超过140/70毫米汞柱，而晚上睡觉时测得的血压在160/78毫米汞柱以上，请问我这种情况是不是得了高血压？应如何正确治疗才能控制血压？另外，我想自行买些降压药服用，不知是否妥当？
您这种情况不能自行服用降压药，建议您去正规医院进行检查确诊。诊断高血压，一般要进行3次不同日的静息状态下的血压测量方能确诊。确诊为高血压后，最好每周看一次医生，连续看三次，以后每半个月至一个月看一次，半年后每季度看一次，以便医生了解病情，及时调整药物和剂量。
除药物治疗外，高血压患者还要进行非药物治疗，如摄入低脂饮食，鸡蛋每日不能超过1个，可吃瘦肉和鱼，不要吃咸菜和动物内脏；适当进行运动，如散步、慢跑等，最好在早餐和晚餐后活动，不宜在清晨活动；保持环境清静，心情愉快，并设法保证高质量的睡眠。
参考文献：http://www.yeekang.com/ask/viewInfo.asp?askid=1969
高血压的最新诊断标准规定：成年人血压持续或非同日三次收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，则为高血压。
你的收缩压在不同的时间均超过了140mmHg，因此属于单纯收缩期高血压。
一般人的血压有着昼夜节律，即，血压以午夜0~3时最低，处于最低谷，以后呈上升倾向，早晨起床后迅速上升，约在8~9时达第一峰值。白天基本处于相对较高水平。17~18时出现第二峰值。以后血压又缓慢下降，夜间处于相对较低水平。
血压在睡觉前增高，可能是到下午第二高峰后，血压下降缓慢，或第二高峰后移所致。如在正常和睡眠规律下（熬夜除外），10~12点，特别是午夜以后，血压仍处于较高水平，则称为夜间血压增高。
夜间血压增高的高血压患者，靶器官更易受到损害，应积极治疗。老年患者、或睡眠不良、高盐饮食，可能是引起夜间血压升高重要原因，限盐对恢复血压昼夜节律有益。
你可对白天和夜间的血压再测量观察几次，如确有夜间血压升高，除清晨服1 次降压药外，可在晚上8点左右加服用1次降压药，（可用依那普利一类的降压药）但应从小剂量开始，在观察中调整剂量。
注意：目前，抗高血压药物品种繁杂，但理想的降压药是时效长、降压稳、副作用小、长期服用对心脑血管有保护作用的药物。所以选择降压药物一定要用降压平稳的长效制剂，以避免血压波动。
