跟健炎吃钙镁片和蛋白质粉，维生素C，维生素B，有用吗？急！！！另外跟健撕裂里面能有淤血吗？ 在线等候！谢谢！！！！！
维生素B可以吃，蛋白粉没有用。跟腱炎主要是炎症，治疗上要休息，同时可以给予理疗、消炎。温敷等。钙剂不提倡
吃这些东西都不会有直接的治疗作用，而只有间接的功能辅助和营养支持作用。跟健撕裂后，里面可以有也可以没有淤血，这得看它是否伴有血管组织的损伤而定。
跟腱炎为无菌炎症。主要靠自身恢复药物治疗基本无效。跟腱撕裂如不必手术，不能着急！只能逐步待肌腱自身修复。伤处有无淤血不必在意，通过自愈过程会自我吸收。
