因为自己脸太瘦了!
下巴变的很尖,然后左右脸不对称哦!
这样我要吃什么东西又或是脸部做什么运动,两边脸才会胖起来呢?
晚上9点以后多吃热量高的东西,让身体多吸收脂肪。
嚼口香糖,面部咬肌发达,也是导致胖脸。
脸部肌肉运动:
1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。
以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
左右脸不对称可能是睡觉经常向一侧睡,再睡另一侧即可解决。基本对称后,两侧轮换着睡。