%�SOS!我有时候明明睡醒了,但全身僵硬不能动弹也不能说话,只有眼睛能转动看,是不是ET在找我做实验?

王朝养生·作者佚名  2011-11-30
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你说的情况我也经常有,为了这个,我特别的查阅了很多资料,其实这是能用科学解释的。你说的那个现象学名叫做“梦魇”,其成因如下:人的大脑分为很多区域,这些区域各司其职:有的管理抽象思维,有的管理说话,有的管理肌肉活动等等等等。这些区域随着人的活动,很快就会进入疲劳状态。这个时候,人就会选择睡眠来缓解这种疲劳。然而,大脑的不同区域疲劳状态是不一样的。比如体力劳动者,他们负责身体活动的区域肯定要比负责思维的区域疲劳的多,那负责活动的区域就需要更多的休息。科学家还有一种说法,就是大脑不同区域对疲劳的敏感性不同,打个比方,负责活动的区域和负责思维的区域同样疲劳,但是负责活动的区域要比负责思维的区域休息的更多,才能恢复到同样的水平。尽管两种说法不一样,但是阐述的结果是相同的。再睡眠的时候,特别是在干了一天活然后睡眠的时候,往往是我们大脑负责思维的部分先“醒来”,因为他需要的休息时间比较少。而负责活动的区域因为还没有休息够,继续处于抑制状态。在这种时候,我们就会感到明明睡醒了,但就是动不了,这就是梦魇的成因。说一下,有时后赖床,明明睡醒了,就是不肯起,还要继续谁,这个时候就特别容易梦魇。因为你负责思维的区域已经醒过来了,而负责活动的区域敏感性高,容易受抑制,你就又会感觉自己动不了了。至于离魂什么的,只不过是你大脑在假睡状态下产生的梦境,不必当真。

有,梦魇

头脑没有反应过来 去看看医生也不错

我也有这样的经历,感觉很恐怖啊!

 
 
 
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