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怎样才能让自己保持愉快的心情

王朝养生·作者佚名  2011-12-01
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最近老是打不起精神来工作和学习,有时莫名其妙的烦,动不动发火,心里特别燥。很讨厌现在的自己,可不知该用什么办会去调节自己。请各位帮帮忙!!

是啊!每个人都会有这个时候的!

最重要还是靠自己的毅力!或许只要你记住自己的使命(每个人都有自己的心愿),然后敞开胸怀,理智地思考下一步自己该怎么做.

调整好心态是最重要的吧!那些琐碎尽量少理会,它们只会浪费你的时间.将自己的心思放在长远的计划之中,时刻提醒自己继续努力,继续坚强,把事情尽量做到最好!

万一不行,选择一个好的时机让自己轻松一下吧!和朋友们出去看看田野或者山庄什么的,这样不仅可以开阔一下视野,也可以让心灵休憩一会儿的!

还有一个...要及时把自己的心思倾吐出来,不要憋在心里.找一个合适的对象,把你最近烦心的事情说出来,这样你也会更轻松一点的!

人嘛,不要让自己活着太累了,想办法让自己更加快乐才是最重要的哦!因为只有自己更加幸福,才可以带给身边的人永恒地快乐!

祝福你!相信你也是我们幸福家族的一员!

关注灾区,给灾区做些有实际意义的事。

我想你一定是个年青人:在你们这个阶段有好多事情都是模糊,容易迷失方向,想的多就会什么都不想做。我们只要做自己觉得该做的就去做吧,不要去听别人错误的意见。要不断的完善自己。 祝你:天天开心!

你的命题是人类的难题,大的原则是:珍惜拥有,看淡失去的。

这全是自己的事情。别人帮不了你的。你只能强迫自己干你要干的工作或是其它事情。没有什么大不了的。心情要靠自己。加油哦。

 
 
 
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