我感觉做事情好像有人控制我,一个事情做好几遍,像洗手,写作业要写了划,划了写等。我也会以为一点事想的太多,而且我不做那些事我就觉的自己要倒霉,有事还真的是倒霉,这是怎么回事啊?
你这种行为在医学上就叫强迫症。最好去看看医生或是心理医生,对你是最 有效的帮助。
对待事情不要老是想极端,其实生活就是问题叠着问题,人永远都没有,也不可能解决完问题,所以你以后做事情的时候,可以就行,不要老是力求完美,世界上没有完美的 东西。只有接近完美的东西。
像你写字,自己看可以就行,不要老是要求自己写得跟书法家一样好看,那是很不现实的事情。做事情能跟社会上的一样或是能被社会接受就好,不要老是要自己做得人人都夸奖。
什么事情都放宽心些对待,用一种无的思想去对待事情,你会发现原来也不是想象中的那样严重。
自我暗示的太严重了。。洗手,还有写作业写了划划了写等等,呃。。轻微的强迫症。。而且你不做的事情倒霉和不倒霉各有比例,肯定也有没有倒霉的时候,但是你可以的不去记得,而却很清晰的记得倒霉的时候,所以容易形成你认为不做就会倒霉的印象。
我感觉还是你自已想的太多,自我意识暗示太重,这个世界没人控制你,只不过是你自己心理问题,抛开这些,不去想它,按照自己的意源去做,我想你会成功的
建议咨询心理医生,他会给你好的帮助。