听说手指甲上的健康圈少或者没有，就表明人体不健康。而且会影响生育，是真的吗？那应该多吃哪些食物加以补充呢？
和生育没多大关系
尽量多吃补钙的食物
鱼类 苹果 核桃
指甲和生育没有必然关系的，但对于健康有诊断帮助，但意义不大