首先要根据月经周期情况计算出排卵期,就是从下次月经该来的那天往前倒推14天,只要在这天左右性交才会有收获。如果这样做之后,连续半年以上未怀孕,要考虑到是否生育功能有问题,最好夫妻双方去医院做生育功能检查,女方要查明激素水平是否正常,卵巢功能是否正常有无正常排卵,输卵管是否通畅,子宫发育是否正常等;男方要检查精液是否正常。根据检查结果再采取相应措施。
为了提高怀孕机会,同房时要注意下面两点:
1.采取合适的性交体位。在排卵期,女方最好采取胸肘位(女方跪在床上,头低臀高,胸部垫一棉被,两手放在头的前方作扶持,男方则跪于女方的后面),射精后20~30分钟,女方再恢复卧位休息。如女方嫌这种体位累,也可改为男上位,女仰卧,射精后用枕头将女方的臀部垫高,保留30分钟后再将枕头撤离。
2.选择排卵期性交。可采用基础体温协助监测排卵日期。每天早上6~7时,用体温计测体温,并用曲线记录下来。月经周期准确的妇女,约在月经周期的第14天左右排卵(http://lady.qq.com/sex/aqq.htm女性安全期自测),排卵时体温会下降,翌日体温会骤升,前后体温相差0.5摄氏度左右。排卵一般发生在基础体温上升的前一天或正在上升的过程中,想妊娠可选择在体温下降的前一天或体温下降的当晚交合。祝好孕。