我的外甥女在上大学,今年23岁,一个月前突然头痛,还伴有恶心,无食欲症状,做CT没发现颅内有病变,后在家修养一段时间,症状消失。最近返校后出现短期记忆丧失的症状,自己说过的话,做过的事都会忘记,常常拿一句话反来到去说,甚至刚刚吃完饭都不记得了。起那位专家解答下她是什么病``
可能现在学习或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉短期记忆丧失,需要好好休养,好好调节心态,使她身心健康。
适当调整学习与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢?
缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,学业进步,生活愉快!
她自诉内心孤独郁闷.那看来是遇到某些事.而头痛也可能是这引起的.
你说的体毛最近也很异常生长.胡须也很长了.可能也是因心理引起的.
先去医院检查一下你说的体毛.胡须变长是怎么回事.没有问题那最好.
然后再去寻找专业的心理医生帮助.在这里寻找答案大概不会解决问题.
女人胡须变长是怎么回事? 是天生的长胡须最近又长了 还是 突然长出来了?也许跟吃的药有关系 建议立即停止此药物 这个并例我听说过 她应该不是短期记忆丧失 应该是受到了某些心理或头部打击造成的痛苦的影响 让她不知不绝的 做这些事 还是心理问题