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我知道我这个是心理病,我有自卑心理,有心理病我都明白,但就是改正不了!

王朝养生·作者佚名  2011-12-01
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我总觉的我做什么事说什么话别人都在看不起我,不管他们说不说,看到我没看到,我看到的每个人都觉的她看不起我,我性格内向,老实,腼腆,我还有口吃,这是我最大的悲哀,有时候我真的不想活了,做人太难了,老天为什么就给我一个口吃呢?纵使我现在和别人说话都不敢说,我越不说话,人家都认为我老实象个傻子,有时候说话让人捧腹大笑,我自己勉强的不漏出声色,有时候真的希望人类不要说话,用手势交流多好,有次我还想去学习哑语,我真的不想说话了.

我说话都说不好,还能做什么事.别人都看不起我,看我不爱说话,老实,他们都欺负我,我却不知道怎么办,有时候认为自己别人欺负你该呀活该,谁让你老实谁让你口吃谁让你没人家聪明呢.有时候为了假装我很懂事成熟,但总不能象别人一样给人家好印象,不管怎么装人家都说我太敏感了,太在乎别人对我的看法了,我也不想这样,宁可别人打我几个耳光能让我好起来的话,我每天都让他打.我好恨自己.甚至不喜欢照镜子.我胆子又小,我现在都24了,心理上不知道是这个阴影影响了我的心理发育还是怎么的,我还没一个18岁的姑娘懂事,想到的事情多呢.我确实真的很笨,我记忆力很差,而且不会开玩笑,也不风趣,就是那种呆头呆脑的,最起码别人是这样认为的.我好自卑我知道这是病,我并且很严重.谁能帮帮我?忘了告诉大家我是个很没主见又胆小怕事,跟别人见面打招呼我都很难受很不自在.我都快有自闭的性格了,我只和我很要好的朋友谈话谈心事,平时和同事和陌生人,只要不熟,我几乎很少讲话.即使讲了我也在用力的掩饰不让人家看出来我口吃还要给人家一种我很有信心很有能力的感觉,可效果常常相反,总让人理解为我是爱慕虚荣的人.我也不知道我到底是不是爱慕虚荣的人.小时候我还有点脾气,生气的时候别人就会离家出走摔东西,现在人家只要对我一凶,我就感觉他看不起我,我好伤心我就低着头走了,一点心情都没有回到家我就是睡觉,我谁都不想理,我谁都不想给他说.一个人躲起来哭.我好懦弱.

心理很焦急,我周围的人都帮不了我,希望能看到曙光.

其实你说了这么多,无非就是觉得自己没有别人出众,在表现上没有那些活泼开朗的人那么引人注目。但好好想想,人活着难道就是为了活的很精彩,非要活得让每个人都崇拜你、羡慕你吗,如果你是为了这个而活的话,那活的真是太浪费了,当然人活着得有一个理想,只要这个理想是你的兴趣,你的志向,你可以毫无牵拌的实现它。至于你说内向,这也不是什么大问题,人本来就是性格千差万别的,不可能人人都是一个样子,天底下的东西就是这样的,不可能每个东西都差不多的,而且它还是可以通过锻炼来改变的,内向的人也不一定比外向的人差。至于老实,这也没有什么,最重要的是你自己内心认为你老实吗,如果你内心觉得你真的很老实,不愿意去表现的比别人强,那又何必非要自己不老实了,其实又有谁是真正不老实的人呢,除了极少数一些为非作歹的人,天底下的人不都是守法守纪的良好市民吗,别人说你老实也可能是你平时行事过于畏缩,不敢正视现状,生怕自己比别人差了,根本没有必要这么想,就算比别人差了,让别人看了笑话又有什么了不起,重要的是你有没有解决难题、面对挫折、接受挑战的勇气,如果你时刻都拥有这种“勇气”,我想你就会是另外一个人啦。再说腼腆,也就是怕羞、害羞的意思,这也是缺乏勇气的表现,而且太过于注重自己的行为举止,不够光明磊落,当然,不可能大家都是光明磊落的,适当的害羞,绝大部分人都会有,这是正常现象。你说自己有口吃,这更不是什么值得烦恼的事情,有的人生下来就是哑巴,那岂不更悲惨,还有好多比你惨的人啦,没必要太在意,别人觉得好笑就让别人笑笑不就完了,你这也是给别人生乐子嘛,干吗觉得这是一种悲哀呢。你说别人看不起你了,其实是你自己在自己内心告诉自己我不行,所以你才会有这种意识,归要结底是你自己看不起自己,而你看不起自己的原因可能就是因为一直以来你都是畏缩不前的做事,很少有过战胜别人和超越自己的欢乐,慢慢的时间长了在你内心深处就形成了一种“自己不行”的潜意识。还有,就是要多思考,多想些事情,为什么自己会是这样,为什么别人不是这样,别人为什么能成功,能出色,难道自己生来就比别人差吗,你也可以通过学习一些能力比你强的人的一些处事方法、原则和精神面貌来提高自己,千万不要假装自己很有能力,很成熟,如果你真的会为人处事了,自然就会成熟起来。所以综上所述,要想彻底改变自己就得从这五个方面着手,你自己好好归纳一下,而且要坚信不移的坚持下去。

但是你在活着,想想地震灾区的人们,想想一个高二的女学生,在教学楼一楼被压迫70多小时,双腿被钳住,已经坏死,被截肢双腿救出,人到世上来一次,好好活,你知道你的弱点就改善,乐观就好了

楼上的说的真好!

这和你小时候的成长环境有很大的关系,你没有安全感,才会自卑的!!!

曲格空旷的地方,大大声地把一篇文章念出来,直到可以流利的念出为止。只要能克服你的口吃,我想起他的问题都会随着解决。多参加一些有机会让你上台发言的活动。

口吃给患者的生活、学习、工作、恋爱、家庭等都带来了许多危害和痛苦。

参考文献:http://www.longya120.cn/kouchi/article/080514171707.htm

我想说的话都被五楼说了,你要不仅要学会流利地说话,更要学会蔑视些什么东东具体什么我不知道,但是我知道你的一切都来自心理,太在乎别人太在意别人对自己的看法,我也有过同样的经历,后来是跟着几个特别好的哥们才改掉的,没为什么,就是鄙视和骂人比较多

多看看书,自我调节最重要!

人最可怕的就是自己看不起自己,你要是能改成自己喜欢自己,给自己加油给自己鼓励,不管别人怎么看自己,只要自己一直都是正直善良真诚且与人为善的做人,相信会慢慢的就会多说话的,那就再也不会想学哑语的.

没事的时多看一些人生感悟的书,让自己心灵充盈起来,要知道自己也是上帝的宠儿.

想想灾区遇难的人们,我们为能活着能上网有房住能按时吃饭是不是应当感到很幸福呢?

 
 
 
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