谁知道笑的好处?
笑，与人的健康长寿有着十份密切的关系，它的主要好处有：
1.增加肺的呼吸功能；
2.清洁呼吸道；
3.抒发健康的情感；
4.消除神经的紧张；
5.使肌肉放松；
6.有助于散发多余的精力；
7.驱散愁闷；
8.减轻“社会束缚感”；
9.有助于克服羞怯心理；
10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。
笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
笑是一天，愁也是一天，为什么不笑着过每一天？
谁知道笑的好处?
笑，与人的健康长寿有着十份密切的关系，它的主要好处有：
1.增加肺的呼吸功能；
2.清洁呼吸道；
3.抒发健康的情感；
4.消除神经的紧张；
5.使肌肉放松；
6.有助于散发多余的精力；
7.驱散愁闷；
8.减轻“社会束缚感”；
9.有助于克服羞怯心理；
10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。
笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
笑是一天，愁也是一天，为什么不笑着过每一天？