怎么才能早上舌头不起白苔！！请求
如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。
如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔白厚的情况与胃和消化不好有关，应检查肠胃疾病。
可以补充维生素合剂，如金施尔康、善存多维元素片。