我的3次月经的时间是2.29,3.29,4.29.请问我的排卵日是什么时候啊，急!
行经日期推算法。既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天？排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法，愿能对您有所帮助。
计算公式为：
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天
在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。（月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天）如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：
排卵期第一天= 28天？18天= 10天排卵期最后一天= 30天？11天=19天即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。
你的月经规则很规则，为每月30天，排卵的时间一般在下次月经前的14天。你的末次月经是4月29日来潮，排卵周期为30天，下次月经则应在5月29日来潮。29减去14等于15，也就是说排卵时间估计在5月15日左右。
另外，还可结合在排卵期宫颈粘液量增加，如鸡蛋清样，延展性增高，排卵时一侧下腹部有微痛，测基础体温排卵时比平时可升高0.4～0.6(摄氏)度等，以协助排卵期的确定。
