有个女性朋友,经常是一个多礼拜才大便一次,饭没少吃,水也没少喝,为什么会这样呢?吃药也不管用啊!
生活要规律,每天按时吃饭,按时睡觉,吃饭吃个八分饱,过一段时间就好了.
重点:生活要规律
你应该养成每天大便的习惯,开始可能比较困难,一定要尽量坚持。
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