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蜂蜜可以和什么一起喝?

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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蜂蜜可以和什么一起喝?

牛奶+蜂蜜=科学的早餐组合

蜂蜜和茶水以及醋都可以一起喝,据说会减肥。

蜂蜜:忌与葱、蒜、韭菜、莴苣同食,易引起腹泻

纯天然蜂蜜 服用方法:温开水冲服,或拌到牛奶、豆浆、咖啡中。不宜开水冲服,

以免破坏其营养成份和天然的花香味。服用量:每日早晚各一次,儿童、少年5~10ml/次,成年人10~20ml/次,空腹饮用效果更佳。配伍不当也会出现中毒:古代有葱与蜂蜜不可同服的记载,现在也有关于蜂蜜与葱同食后出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状的报道。因此蜂蜜不能与葱一块吃。

纯天然蜂蜜 服用方法:温开水冲服,或拌到牛奶、豆浆、咖啡中。不宜开水冲服,

以免破坏其营养成份和天然的花香味。 服用量:每日早晚各一次,儿童、少年5~10ml/次,成年人10~20ml/次,空腹饮用效果更佳。配伍不当也会出现中毒:古代有葱与蜂蜜不可同服的记载,现在也有关于蜂蜜与葱同食后出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状的报道。因此蜂蜜不能与葱一块吃。

有些人不宜食蜂蜜:服用本品应注意身体的状况,脾虚胀闷、溏便者不宜服用。喘咳痰多色黄或属寒痰、湿痰者不宜服用,使用不当会增湿生痰,或出现溏便。

蜂蜜:忌与葱、蒜、韭菜、莴苣同食,易引起腹泻

 
 
 
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