问一下大家,你们平时睡觉手机是放在枕头边么,是关机还是不关机,我有时睡觉怕手机响起,感觉精神紧张和压力,但有时工作原因不能关机,调成震动的又怕听不见而耽误了工作,如何控制好这种紧张情绪呢?
睡觉大过天,有一个良好的睡眠才能有精神更好的工作,所以建议你睡觉时把手机转到秘书台,这样,就算是在你睡觉时打电话给你的人听到语音提示也不好意思发火,你睡醒了也能及时知道谁曾经打电话给你,这就叫做睡觉,工作两不误.
哦朋友你可以办理全时通业务啊，开机是就会通知你有人几时几分大过电话给你。
睡觉时候建议手机离枕头远一点，手机太近会加重精神紧张的
然后可以选择下载一个自己最喜欢的铃声当音乐，当铃声响时可以减少一点压力
你可以设置一些较轻较舒服的铃声，如一些《钢琴曲》《摇篮曲》什么的，这样你既能不耽搁工作，也能使自己精神放松…不至于太紧张…
我的建议是：只要工作不太急的话.可把手机打在静音.或者打上轻音乐.最好里枕边远点.因为它的辐射很强的.
祝你工作顺利！一切安康！