老年人经常失眠有何些害处?
1:失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。
2:失眠引起:记忆力减退,头痛。
3:失眠影响工作、学习和生活。
4:失眠可导致植物神经紊乱。
5:经常失眠可引起老年人痴呆症。
6:经常失眠使人过早衰老,缩短寿命。
7:儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。
8:引起头痛 中国脑病网
9:精神恍惚。
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2:失眠引起:记忆力减退,头痛。
3:失眠影响工作、学习和生活。
4:失眠可导致植物神经紊乱。
5:经常失眠可引起老年人痴呆症。
6:经常失眠使人过早衰老,缩短寿命。
7:儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。
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9:精神恍惚。