老年人经常失眠有何些害处?
1：失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。
2：失眠引起：记忆力减退，头痛。
3：失眠影响工作、学习和生活。
4：失眠可导致植物神经紊乱。
5：经常失眠可引起老年人痴呆症。
6：经常失眠使人过早衰老，缩短寿命。
7：儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。
8：引起头痛 中国脑病网
9：精神恍惚。