季节的变化总会让哮喘病患者感到“害怕”，”，因为一旦沾染上柳絮、花粉或者是异样的气味都会加重他们的病情，于是他们对这样的“异样”物质“能躲则躲”，但专家指出，躲避只能治“标”而不能治“本”，想要彻底断“根”还在于提高自己的免疫力。
哮喘病人身体一般比较弱，抵抗力比较低。而过去治疗哮喘，主要是用药物来对抗，结果是这次哮喘症状缓解了，可是免疫力没提高，再遇到类似因素，又发作，而且病情越来越重。特别是老年人的免疫力更低，这种情况更为常见。
对于哮喘的预防，于长水建议，除了从根本上提高免疫力，在日常生活中也不可大意，健康养生网专家支招：平时多吃水果蔬菜、多喝水，遇到小伤小病尽量少用药物，少吃一些刺激性的、过辣的食物等，这些能帮助预防哮喘。