我今年40岁,女,由于以前婚姻很不幸,经常失眠,36岁时离婚了,37岁时和现在的爱人结婚.他也是离婚的.
由于有过失败的婚姻,所以我很珍惜现在的婚姻,我很爱他,我愿意对他付出我的爱.我认为只要自己真心的付出了,就对得起自己,无论结果如何.
他有时想有自己的空间,想和我分床而睡,每当这时我就要失眠,我也安慰自己,这没有什么,是正常的,可我就是要失眠,一个晚上都睡不了,白天根本没法工作,并且几天人都恢复不了,身体很难受.
我也想战胜自己,可是无论我怎样努力,都改变不了,心里想的是没有什么,可是心里却很空.
请问:我该怎么办呢?我是心理有问题了吗?
放松自己的心情,理他那么多干嘛,对自己要好一点.我用的爸妈福康平枕对失眠有很好的治疗效果.你可以用用.然后再找时间出去玩玩.就会好了.
你就是太在乎他了,没什么的,很正常的.
