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糖尿病人适合吃高粱米吗?

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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网上怎么有说:糖尿病人禁食高粱?

糖尿病人适合吃高粱米~

糖尿病人的饮食宜与忌

初得糖尿病的患者,由于对本病的惧怕和对饮食疗法的不了解,往往拒某些食品于千里之外,甚至不惜采用饥饿疗法。但长此以往,势必会造成病人的体质下降。同时,由于营养素摄入的不平衡或某些营养素摄入不足,还会导致低血糖、酮症酸中毒、高脂血症、糖尿病肾病等并发症的发生。其实,糖尿病患者除暴饮暴食、任意进餐和极少数食品必须禁食外,绝大多数食品均可食用,只是无论食用哪种食物都有一个量的问题,下面简单列出糖尿病患者的可用食品和禁用食品。

1、可用食品

(1)米、面类包括大米、白面、高粱米、小米、玉米面等,尤以粗粮为佳。

(2)蔬菜类 如韭菜、芹菜、白菜、黄瓜、冬瓜等,由于绝大多数蔬菜含糖量较低,对于饥饿症状明显的患者可适当多食。

(3)瘦肉类 如牛、羊、猪肉以及禽类、蛋类、鱼虾类、豆类及其制品、牛奶等。

(4)植物油 如豆油、芝麻油及菜籽油等。

2、少用食品

水果(病情不稳定者尽量不用,因水果中的糖吸收快,升血糖作用明显)及内脏类(因内脏含胆固醇较高,为避免并发高脂血症,故应尽量少用)

3、禁用食品

(1)纯糖类及其制品包括红糖、白糖、蜂蜜等,如一定要吃甜食,可用甜叶菊、木糖醇等甜味剂代替。

(2)动物油,如猪油、牛油及羊油等。

好像可以吧。我们现在喝的口服液里面主要成分据说就是高粱。

网上的那些东西,只是参考一下,就像我当初提问喝宣泰口服液是不是可行一样,需要自己决定。

这里就是我的提问http://iask.sina.com.cn/b/***********.html

如果相信了网上的回答,就不会有现在这么好的结果了。

 
 
 
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