经检查发现有
1、颈3/4、4/5、5/6椎间盘突出，颈6/7椎间盘向后膨出；
2、颈3-7椎体骨质增生；
3、颈2-7椎体平面后纵韧带明显增厚
另外还有左大脑明显供血不足，常有头痛现象。请那位朋友能告诉我，该怎么办？
在浙江哪家医院看这种病较好？
太剧烈的运动，强度太大的不可做，瑜伽当然可以了，只要坚持效果会很好的。。。
最好做些按摩治疗。。。。。。。。