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让我困惑的关于情绪的两个问题

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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第一个:我的情绪总会受到外界的影响,比如遇到高兴的事就总是沉浸其中久久不能自拔,人显得很浮躁;遇到不好的事又总是不容易摆脱不好的情绪;有时候我想克制自己的情绪不轻易改变,就变得很呆板,和周围不能很好融入。我该怎么又能保持情绪稳定,又能看起来比较正常?

第二个:有很多做得好的和做得不足的事,有的是需要忘记的,有的是需要反思总结的,可是我分不清到底哪个忘记哪个总结。

舞动的风可以使树不止,何况人心?

关于情绪的控制,只是程度问题,年青人有激情是种良好的状态。

至于处理问题,情绪化有它独特的方面,而过度的控制也有它失落的一面,关键问题应该是增加一些知识,使处理问题变得准确起来。

希望你求上进,不骄傲,渐渐的你就会在学习的过程中,成为一个优秀的理想中的人。

任何事情都有原因,你的问题可能不只是情绪问题。你所追求的境界应该是宠辱不惊,或所谓的定力。这需要有丰富的社会经验,有一定的科学文化知识,有了这两样,你就对发生的事了如指掌,再不觉得惊奇,都在你的预料之中。这时你的情绪自然就稳定了。有了经验和知识第2种情况也就迎刃而解了。这是所有年轻人的困惑。可是等到什么都明白的侯你也老了。

 
 
 
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